Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 102,16g | Carbh: 150,90g.
Desayuno: Ciruela Pasa, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, Carrefour Pan Tostado Integral (9g). Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Arroz a la Marinera. Cena: Actimel Fresa 0%, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dorada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angytebar
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