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Manteniéndome y muy contenta
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 87,01g | Carbh: 153,43g.
Desayuno: Muffin de Chocolate, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Cerezas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Skyr Natural, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr para Beber Fresa y Granada. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HelenaMU
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