Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 82,13g | Carbh: 123,07g.
Desayuno: Первым Делом Чернослив , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нут (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Редис, Тефтели Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Село Зеленое Кефир 1%, Дикси Кешью Жареный, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Дикси Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|