Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 53,67g | Carbh: 10,55g.
Desayuno: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Baby Spinach, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Trader Joe's Hass Avocado. Cena: Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 27 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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