Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 36,09g | Prot: 57,10g | Carbh: 8,18g.
Desayuno: Chewing Gum (Sugarless), Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Publix Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Aquafina Water (16.9 oz), Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|