Diario de LCAB77, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1139 kcal Grasa: 84,38g | Prot: 59,37g | Carbh: 25,72g.   Almuerzo: Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Arándanos, Hipercor Moras, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Ordesa Aceite Acalorico, Jolca Aceitunas Verdes Rellenas de Jamón Serrano, Aguacate, IFA Eliges Brotes Baby. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra. más...
1828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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