Diario de vanillaspy, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
745 kcal Grasa: 32,39g | Prot: 56,18g | Carbh: 54,47g.   Desayuno: Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Лукум. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Простоквашино Твороженное Зерно. más...
1357 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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