|
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 69,64g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Избенка Сыр Российский, Абрикосы, Черешня, Красные Вишни, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Творожная Запеканка, Морковь на Пару, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Жареные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Холодец. Cena: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Рубленые, Редис, Европром Икра Царская, Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Воде, Красные Помидоры, Финик. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МэриСолька
|