|
скорее уж так. опять сорвалась на варенье, даже считать его не буду чтобы не расстраиваться еще
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 48,03g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Апельсин, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ичалки Сыр Диетический 27%. Cena: Fazer Crisp Rye, Варенье, Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Galbani Моцарелла, Galbani Моцарелла, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|