Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 102,77g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Almendras, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calamares Fritos, Rosada. Cena: Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Hacendado Gelatina + Proteínas. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Conduciendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trinidad dm
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