Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 72,08g | Carbh: 16,24g.
Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Cookie Dough Fat Bomb, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Duke's Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna, Dynasty Oolong Tea. Almuerzo: Almonds. Cena: Shrimp, Lettuce, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Ruby Tuesday Blue Cheese Dressing, Ruby Tuesday Blackened Tilapia, Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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