Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 75,40g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Alpro Soya Unsweetened, Нектарин, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Лента Фасоль по-Монастырски, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Бахетле Зефир по Госту, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Молочное Раздолье Мороженое , Перекресток Персик, Нектарин, Дыня, Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|