Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 86,56g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Малина, Абрикос, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Лента Голень Куриная Гриль. Cena: Good Food Чернослив, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Лента Голень Куриная Гриль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, 365 Дней Миндаль Необжаренный. más...
|
|
1305 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|