Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 77,11g | Prot: 123,34g | Carbh: 219,99g.
Desayuno: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón, Puleva Leche Entera Fresca. Almuerzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Filete de Ternera, Pan Blanco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Albaricoques, Nuez, Melón, Melón, Albaricoques, Aceitunas Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Albaricoques, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Hacendado Sobaos, Albaricoques, Melón. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|