Diario de BabyYin, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
157,4 kg Disminuído hasta ahora: 92,1 kg.    Aún para ir: 67,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
674 kcal Grasa: 24,08g | Prot: 50,45g | Carbh: 73,50g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Elevation Caramel Nut Bar. Cena: Our Family Brussel Sprouts, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Lettuce, Hormel Roasted Chicken Breasts & Gravy. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
6768 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry  
09 jul. 18 por el miembro: jimmiepop

     
 

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