Diario de Amaal60, 09 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018

68 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:

268 kcal

Grasa: 8,87g | Prot: 15,88g | Carbh: 27,92g. Desayuno: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Tradicional. más...

570 kcal

Ejercicio: Natacion - 35 minutos, Walking - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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