Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 38,68g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Water, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Cena: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 25 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice work! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
10 jul. 18 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de MrsMagyk
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