Diario de LCAB77, 11 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2018:
1094 kcal Grasa: 78,73g | Prot: 64,62g | Carbh: 22,83g.   Almuerzo: Prozis Sirope ZERO Chocolate 🍫, Fresas, Hipercor Moras, Arándanos, Frambuesas, el Cantero de Letur Yogur Griego de Cabra 🐐 Ecológico, Ordesa Aceite Acalorico, Jolca Aceitunas Verdes Rellenas de Jamón Serrano, Aguacate, IFA Eliges Brotes Baby , IFA Eliges Espinacas, Raposo Cárnicos Chicharrón Cocido. Cena: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra. más...
226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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