Diario de patricia 83, 11 jul. 18

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Que mal llevo el veranito con los heladeros y las barbacoas, me esta costado bajar de peso , las tentaciones son muy malas. ahora estoy poniéndome algo más sería con la dieta quiero llegar a mi peso y ya sólo preocuparme de mantenerlo. El cine tamb es muy malo jja porq sin palomitas ainssss .

89 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg. Aún para ir: 28,7 kg. Dieta seguida: Bien.

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Comentarios

Yo estoy sobrellevando lo de los helados gracias a que me ha dado por congelar yogures. No es lo mismo, pero al comer algo asi de frio pues mira, el ansia un poco te la quita

11 jul. 18 por el miembro: fatimacorba

las palomitas no son tan malas patricia :) el problema suele ser que en el cine le ponen una barbaridad de sal y mantequilla y te hace retener muchos líquidos, pero con medio vaso de maíz te haces en casa un bol gigante de palomitas caseras sanas y muy poco calóricas!!! pruébalo y te quitas el mono de comerlas en el cine :p

11 jul. 18 por el miembro: aryak6

Buena idea gracias . Lo haré a ver q tal

11 jul. 18 por el miembro: patricia 83

La verdad, que mala suerte tenéis. A mí esas cosas no me dan ninguna envidia. Un cheat semanal me ayuda con ese tipo de cosas. Igualmente en mi casa no entra nada que pueda hacerme sentir así como tú (bollería de pastelería, chocolate en general, leche condensada)

11 jul. 18 por el miembro: Scissorhands84


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