|
Не считаю, тупо нет времени, домой прихожу к 8 часам. Но судя по динамике не перебираю. Булки и сладости полностью не исключила, оставила в разумных количествах в пределах калорийности. Вот сегодня на обед был сочник с кофе. Вернее на полдник, или уже на ужин? хз. ГОУ работать дальше
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|