Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 97,59g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Мёд, Запеканка с какао, Кувшинка Сыр Сулугуни, Santa Maria Приправа К Шаурме, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мясо для Жаркого, Квадрат Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Almuerzo: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ашан Зерна Кунжута, Global Village Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенный суп. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Персики Плоские, Огурец (с Кожурой), Курица в соевом соусе, Агро-Альянс Гречка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Кешью Необжаренный, Макдоналдс Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veta21_
|