Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 149,68g | Carbh: 112,77g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Gallo Ñoquis, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Chuleta de Ternera. Cena: Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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