Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 136,73g | Prot: 74,50g | Carbh: 17,25g.
Desayuno: Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Coffee, Bulletproof Vanilla Collagen Protein, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Almuerzo: Thousand Hills Uncured Hickory Smoked Beef ‘N Cheddar Sausage. Cena: Equal Exchange Extreme Dark Chocolate, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Organic Valley Organic Half & Half, Blue Cheese , Walnuts, Thousand Hills Braunschweiger, Arugula Lettuce. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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