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CrashtestDawnie
Diario
14 jul. 18
Diario de CrashtestDawnie, 14 jul. 18
Perfil de CrashtestDawnie
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I forgot to record my weight this morning! Tomorrow I should be out of the 170s!!!!!!!!!!!!!
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2018:
1168 kcal
Grasa: 87,11g | Prot: 85,93g | Carbh: 11,61g.
Almuerzo:
Roasted Salted Peanuts, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Tomatoes, Five Guys Bacon Topping, Five Guys Hamburger Patty (No Bun), Dole Iceberg Lettuce, Five Guys Cheese Topping.
Cena:
Swift Premium St. Louis Style Pork Spareribs, Mama Francesca Parmesan Asiago & Romano, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
32 Seguidores
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Comentarios
that is awesome
14 jul. 18 por el miembro:
baskington
Wow! So happy for you!
14 jul. 18 por el miembro:
adefwebserver
Thank you! I've got 1 1/2 weeks until my vacation. I still haven't decided if I'm really going to go off keto or not. I'm scared/ worried and excited all at the same time 0.0
14 jul. 18 por el miembro:
CrashtestDawnie
hey you are out to enjoy yourself. while I don't see a big problem with keeping keto eating out, but you definitely should not worry about a stray ingredient in a healthy item you eat. You will do what is best for you and the bottom line is you deserve to enjoy your vacation however you chose to
14 jul. 18 por el miembro:
baskington
That is awesome ....great job!💗
14 jul. 18 por el miembro:
TamaraAWain
Great going!
14 jul. 18 por el miembro:
BlueFront
Fcuk Yeah! Let's go!
14 jul. 18 por el miembro:
jimmiepop
Thanks :D :D :D
15 jul. 18 por el miembro:
CrashtestDawnie
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