Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 57,21g | Prot: 75,78g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лента Копчено-Вареная Говядина. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Петелинка Шашлык из Грудки. Cena: Лента Форель Слабосоленая, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, Петелинка Шашлык из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Лимон, Зеленый Чай, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|