Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 100,57g | Carbh: 120,60g.
Desayuno: Первым Делом Чернослив , Банан, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Бабаевский Шоколад Горький. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриная Грудка с Овощами, Суп с Фрикадельками. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Миндаль Жареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Красная Цена Творог 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Леовит Капуччино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|