Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 64,47g | Carbh: 212,97g.
Cena: Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Soy Sauce, Herdez Medium Salsa, Kroger Reduced Fat Sour Cream, Onions , Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, Refried Beans (Canned) , Cooked Kale (from Fresh), La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Kroger Fat Free Whipped Topping, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Ranch, Air Popped Popcorn , Skyy Vodka, Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Kroger Pretzel Rods, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeiLei84
|