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Después de pasarme ayer... aquí mi peso otra vez sube... pero bueno.. seguiré luchando...lo que tardo 10 días en bajar en 2 días lo recupero☹️
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 55,02g | Carbh: 122,69g.
Desayuno: Hacendado Mini Bocatas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Remolacha, Lechuga, Patas de Pollo, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Jamón de Pavo (Cocido), Eroski Biscotes Integrales Sannia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Albaricoques. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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