Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 81,16g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Papayas , Cactus, Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type) , Walnuts. Almuerzo: Almond Milk, About Time Vegan Protein, Kirkland Signature Mezcla de Tres Moras, Banana, Peanut Butter, Strawberries . Cena: Guacamole, Tres Leche Cake, Spinach , Carrots , Chicken Breast, Pineapple , La Sierra Frijoles Negros Refritos. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Walnuts. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Spinning - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapatycalvo
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