Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 95,82g | Prot: 161,12g | Carbh: 305,16g.
Desayuno: Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Crownfield Copos de Avena Suaves, Deliplus Omega 3, Pascual Leche Desnatada 0%, Ovonovo Claras de Huevo, Papaya, Huevo. Almuerzo: Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Freshona Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maíz Dulce, Tomates, Aguacate. Cena: Papa Cocida, Atún Fresco, Carrefour Espárragos Blancos, Calabacín, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Quark, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Almendras, Nutrabolics Mass Fusion, Coviran Picos de Pan Integral, Deliplus Omega 3, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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