Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 24,72g | Prot: 46,00g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Almuerzo: Water, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Cucumber, Black Olives, Lettuce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Rotini, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. más...
|
|
2413 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Yoga - 21 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsMagyk
|