Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 49,12g | Carbh: 173,21g.
Desayuno: Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сильпо Печенье Галетное, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Щи Кислые, Хлеб Черный. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Груша, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Prime Star Шоколадный Кекс, Сливы. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|