Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2010
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 112,52g | Carbh: 252,59g.
Desayuno: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Almuerzo: Side Salad, Chicken Burger. Cena: Almonds, Pineapple, Blackberry, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled. Pasa Bocas / Otros: Cheese Whiz, Dempster's Tortilla, Light Beer, Gourmet Popping Corn Hot Air, Apple, Almonds, Mini Fudge Bar. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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