Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 98,97g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Croissant de Chocolate, Hacendado Yogur Natural, Kiwi. Almuerzo: Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). Cena: Hacendado Hummus, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Gullón Galleta Fibra Integral, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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