Diario de CrashtestDawnie, 21 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:

734 kcal

Grasa: 56,85g | Prot: 45,91g | Carbh: 18,37g. Almuerzo: Ultimate Keto chocolate cake, Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream . Cena: Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, McDonald's McDouble (Plain, No Bun). más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Yay!! 🎉

21 jul. 18 por el miembro: mrsroboto

I’m getting so close to my first goal! 165 (2011) is my last lowest weight since high school 1998 at about 150.

21 jul. 18 por el miembro: CrashtestDawnie

It’s so annoying that my body doesn’t look anything like my 30 year old 165 body :( freakin insulin resistance 😒😤 #bellyfat

21 jul. 18 por el miembro: CrashtestDawnie

great news, you will get there in no time. and yes I am looking at my 134 pound body and I see nothing even close to where I was at 130 just 12 years ago Let alone 120 to 125 all the rest of my life. LOL! work for me!

21 jul. 18 por el miembro: baskington

Great job as always. With you the scale only goes in one direction, down.

21 jul. 18 por el miembro: adefwebserver

Baskington it so frustrating!! And Abef That’s not exactly true! And the only reason I’ve been this successful is because I have been a mutha Fing drill sargent! Lmao

21 jul. 18 por el miembro: CrashtestDawnie


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