Diario de MrsMagyk, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
717 kcal Grasa: 26,19g | Prot: 60,57g | Carbh: 67,55g.   Desayuno: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Apples. Almuerzo: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Papa John's Barbecue Dipping Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast, Udi's Gluten Free Pizza Crust. Cena: Kroger Pure Olive Oil, Bell Peppers, Egg Yolk, Egg White. más...
2239 kcal Ejercicio: Sentado - 20 minutos, Ver TV - 8 horas, Lavar Platos - 3 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 21 minutos, Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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