Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 16,68g | Prot: 38,94g | Carbh: 221,44g.
Desayuno: Banano, Naranjas. Almuerzo: Espinacas, Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Zanahoria, Espinacas, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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