Sábado no superado 😂
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 70,92g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: Noel Butifarra Blanca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Azúcar, Café Cortado, Tarta Sacher, Aceite de Oliva, Calabacín, Berenjena, Tomates, BioCop Piadina Espelta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho. Cena: Jamón Serrano, Melón. más...
|
|
1419 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|