Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 78,18g | Prot: 73,66g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Pan Blanco, Bacalao, El Arbol Aguacate. Cena: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Papa Cocida, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Perlas de Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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