Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 164,47g | Prot: 211,99g | Carbh: 25,39g.
Desayuno: Cebolla Frita, FUD Tocino Ahumado, San Juan Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Mr. Lucky Brócoli, Aceite de Oliva, Espinacas, Lala Queso Manchego, Diezmillo. Cena: Carne de Cerdo Molida, Cebolla Frita. Pasa Bocas / Otros: Global Premier Zarzamoras Congeladas, Moras Congeladas, Frambuesas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lyncott Queso Cottage 4%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexbambam784
|