Diario de MrsMagyk, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
954 kcal Grasa: 39,57g | Prot: 61,22g | Carbh: 92,76g.   Desayuno: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. Almuerzo: Cheddar or American Type Cheese, Water, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Culver's Strawberry Fields Salad with Grilled Chicken. Cena: Tradewinds Tea Unsweet Tea, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Bell Peppers, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Sweet Cherries, Blackberries, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Kroger Bottled Water. más...
2441 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Compras - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 49 minutos, Yoga - 29 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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