Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 58,53g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: Зеленый Чай, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Геркулес Хлеб Зерновой, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|