Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2088 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 90,02g | Carbh: 364,56g.
Desayuno: Néctar de Mango, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Té Verde. Almuerzo: Agua (Embotellada), Kiwi, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Lomo de Cerdo Asado, Guiso de Lentejas. Cena: Agua (Embotellada), Plátano, Melocotones, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Blue Dragon Tallarines de Arroz, Sopa de Miso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Zumo de Manzana, Hacendado Zumo de Manzana, Café. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos. más...
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