Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 164,37g | Prot: 199,80g | Carbh: 25,81g.
Desayuno: San Juan Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Chorizo de Cerdo, KIR Tocino Ahumado Rebanado. Almuerzo: Brócoli, Espinacas, Esmeralda Queso Cotija, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne Molida de Res Magra. Cena: Practi Rico Carne al Pastor, Esmeralda Queso Cotija, Cebolla Frita. Pasa Bocas / Otros: Esmeralda Queso Cotija, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lyncott Queso Cottage 4%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexbambam784
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