Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 88,52g | Carbh: 76,70g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Natural Zero Sirope de Caramelo, Café, Papaya, Pan de trigo sarraceno, Canela. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Grano Vita Mayona Original, Espárragos. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Natural Zero Sirope de Chocolate, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Anacardo Natural. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Este si es el peso real. Pero de verdad, me siento como si hubiese engordado 20 kg de golpe! ahora, a trabajar.
01 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Ánimo, Mexi!! Lo mismo es retención de líquidos, prueba a beber bastante agua y a tomar alimentos diuréticos durante un par de días a ver qué tal. Qué tengas un feliz día, un beso!! 😘😘😘🌞☀️💛
01 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
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01 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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