|
Hayatımda ilk kez motorsiklete bindim; adrenalin tavandı 😊 Kimbilir kaç kalori harcadım 😂
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 35,00g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Zeytin, Bal, Namet Hindi Füme, Şekersiz Çay. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|