Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 62,54g | Carbh: 181,06g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Pietrán Jamón, Café con Leche, Exito Queso Mozzarella. Almuerzo: Chocorramo, Plátano Frito, Huevo Revuelto, Carne, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Coca-Cola Coca-Cola, Helado, Pan Blanco, Manzana. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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