Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 74,16g | Prot: 49,62g | Carbh: 282,73g.
Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Alqueria Leche Deslactosada. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola , Agua de Panela, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Pasa Bocas / Otros: Churros, Chefrito Trocipollo, Galleta, Manzana. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|