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Mucho estrés, muerte de mi abuela
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 73,76g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Croissants de Mantequilla, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega. Cena: Helado de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: LU Mikado. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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