Diario de Asott, 05 ago. 18

Вроде по весам не плохо... А по сантиметрам почти все так же и осталось как было неделю назад...
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
824 kcal Grasa: 27,23g | Prot: 52,95g | Carbh: 94,46g.   Desayuno: Нут (Вареный), Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Cena: Шугарофф Сироп Топинамбур-Черника, Магнит Слива, Миндаль, Творог 5%. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asott


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.